目前憋气世界纪录是由史提格于 2012 年 10 月在伦敦的一座游泳池中创造的。当时史提格把头没入水中，憋气长达 22 分 10 秒钟，简直非人类的操作，大家都要怀疑它长了鱼鳃呢。史提格丹麦人日常生活中非常喜欢渔家和潜水，特别是平时易有压力或者开心的时候，都会去潜水放松。据了解，它的憋气技术控制呼吸并不完全是来源于游泳技术，它主要的方法就是源自于它平时练瑜伽冥想的结果。他说冥想时精神状态是一个非常放松放空自己的状态，当你找到之中的平衡感时，便能慢慢控制呼吸，这便是常态技术训练呼吸的秘诀。目前他是这世界上在水里最能憋气的人，在潜水项目中保持着多项记录。 2012 年创造的憋气记录，其实也是刷新他原先 2010 年创造的憋气纪录。当时在中国憋气已经超过原先的记录时，便继续待在水中，到达 22 分钟的时间。众人知道真响后也还是难以置信。
憋气两分钟算什么水平？有些人在不会游泳的情况下，没有经过训练的，基本都可以憋气一分多钟左右。如果经过专业的游泳训练、潜水训练，可以在水中憋气超过两分钟的时间。通常来说，能憋气两分钟的顶多就是正常人的普通水平。但是每个人的心肺功能都不太统一，生活中也不缺乏憋个几十秒就受不了的人。所以憋气两分钟算是比正常人好一点点的水平。一般人憋气多少时间算正常。不过正常人在没有事前准备的情况下，憋气可以坚持 30 秒左右。有准备的情况下一般可以憋气到一分钟左右算正常。不过也不能防止每个人的心肺功能都不同，能憋气的时间都不太一样，有些特别缺乏锻炼或者身体不好的，可能一分钟都必接起步了。所以据个人来定。
世界上闭气最长的人是多久？
丹麦男子-斯德哥.塞维林森是一个潜水爱好者，创造了许多不可思议的吉尼斯世界纪录，其中包括水下憋气时间最长的吉尼斯世界纪录。
在伦敦的一个游泳池里，他以水下憋气22分钟打破了2010年自己创造的20分10秒的吉尼斯纪录，被认为是“没有呼吸的男人”。
塞文森仍然保持着最长跳水的吉尼斯纪录，他以2分11秒的成绩游出了152.4米。他的另一项吉尼斯纪录是在零下72米的水中游泳，只穿了一条蓝色短裤和护目镜。
普通人可以练习3-4分钟。但是在训练的时候要注意屏住呼吸，因为训练之后身体处于非常缺氧的状态，而你自己明显的体验就是身体非常不舒服，所以建议普通人不要轻易尝试。
世界上水下憋气时间最长的人，纪录保持者是西班牙的Aleix Segura，他一口气能在水下憋气超过24分钟零3秒，这个记录是Aleix在2017年2月份创造的。憋气时间长，说明这个人的心肺功能很强，特别是肺部的健康状况很好。我们衡量一个人肺活量的好坏，也可以通过憋气来进行测试，当然，这不需要在水下进行。
世界上憋气最长的人十大排名？
1、施蒂格塞弗林森(22分22秒)
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丹麦男子施蒂格塞弗林森被网友誉为不用呼吸的男人，也是前吉尼斯水下憋气最长时间纪录保持者，在2012年的时候创下水下憋气22分22秒的纪录，其肺活量是普通人2倍，同时他还是最长时间潜泳的记录保持者，在2分11秒内游了152.4米。
2、戴维默里尼（21分29秒）
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意大利人戴维默里尼也是世界上憋气最牛的人之一，也仅次于施蒂格塞弗林森和阿里克斯古拉，他在2013年时创下了21分29秒的成绩，也是非常厉害的啊，比起普通人来讲要厉害不知道多少倍了！
3、吉安鲁卡吉诺尼（18分3秒69）
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吉安鲁卡吉诺尼也是一位意大利男子，也是世界自由潜水的冠军获得者，在2008年时创造了水下憋气18分3秒69的成绩，也成为了当时世界上憋气时间最久的人，但在后人其纪录却被上面3人纷纷打破！
